Come disintossicarsi dalla cocaina ?

  • Prendete in considerazione questi fatti:

    - La produzione e la distribuzione di cocaina sono diventate l'industria più distruttiva sulla faccia della terra;

    - Un bambino è esposto alle droghe fin dall'età media di otto anni;

    - Le droghe farmaceutiche ( anch'esse un giro di affari di miliardi )sono usate per risolvere un'enorme quantità di problemi,dall'insonnia al nervosismo alla depressione;

    -Più di 3000 sostanze chimiche vengono aggiunte al cibo che si trova nei supermercati:

    - Nell'acqua potabile sono state rinvenute più di 700 sostanze chimiche di varia natura.

    La società ha incontrato una barriera che impodisce un vasto progresso sociale :le droghe ed altre sostanze biochimiche.

    Queste possono ridurre la gente in condizioni che non solo sono dannose per la salute e la ostacolano, ma che inoltre impediscono l'avanzamento in termini di benessere mentale e di crescita.

    Questa è la situazione al giorno d'oggi. Viviamo in una società biochimica.

    Bio significa "vita; relativo agli esseri viventi".(deriva dal greco bios,che significa "vita" )

    Chimica significa "relativa o che a che fare con sostanze chimiche." E le sostanze chimiche sono sostanze,semplici o complesse, che costituiscono la base della materia.

    Con Biochimica si vuole indicare " l'azione reciproca di forme vitali e sostanze chimiche "

    Sostanze tossiche è un termine che è stato usato per indicare droghe,materie chimiche o qualsiasi sostanza che si rivela velenosa o dannosa all'organismo.

    La parola tossico deriva dal greco toxicon che in origine voleva indicare un veleno usato per avvelenare le frecce.

    Il corpo umano è composto da certi estratti e composti chimici e in esso avvengono continuamente complicati processi chimici. Alcune sostanze, quali quelle nutrizionali, l'aria e l'acqua, sono vitali per continuare questi processi e conservare la salute del corpo. Alcune sostanze sono relativamente neutre e, introdotte nel corpo, non causano nè danni nè benefici. Le sostanze tossiche sono quelle che sconvolgono il normale equilibrio del corpo o interferiscono con i suoi processi chimici.Alcune possono creare un disastro, bloccando o pervertendo funzioni fisiche vitali e facendo ammalare il corpo o addirittura uccidendolo.

    La disintossicazione consiste nell'azione di rimuovere un veleno o un effetto velenoso da qualcosa ( ad esempio dal corpo di una persona)

  • Sudare e reintegrare

    La seconda azione direttamente conseguente alla corsa è la sudorazione. Una persona va nella sauna immediatamente dopo la corsa per poter sudare. Le impurità che sono state liberate dal miglioramento della circolazione, possono ora venire espulse dall'organismo e lasciare il corpo attravero i pori.

    La sudorazione in sauna viene fatta ad una temperatura che va dai 60°c ai 90°c. Questo fattore è soggetto al grado di tolleranza dell'individuo ovvero dal grado di temperatura che la persona riesce a sopportare.

    Generalmente ma non sempre, una persona inizia il programma ad una bassa tempreratura e sale poco a poco ad una temperatura più alta.

    Infatti, continuando con il programma, scoprirà che può aumentare sempre di più il grado di calore.

  • Abbigliamento.

    Nella sauna la persona dovrebbe semplicemente indossare un costume da bagno od avere simili tenute leggere.Ciò viene sottolineato perchè le tute sportive agiscono da isolanti in modo simile alla muta usata dai sommozzatori per isolarsi dal freddo del mare.

    Indossare una tuta sportiva isolerebbe la persona dal calore della sauna ostacolando e riducendo la sudorazione

  • Liquidi.

    Mentre si fa questo programma è molto importante bere acqua in abbondanza in quanto aiuta molto ad eliminare le tossine e ripulire l'organismo.

    Per di più con l'abbondante sudorazione che viene fatta in sauna sarebbe inopportuno non rifornire il corpo di liquidi.

     

 

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